Στο myempire-gr.com, κατανοούμε τις συγκινήσεις και τους κινδύνους που σχετίζονται με τα διαδικτυακά τυχερά παιχνίδια. Ο ρόλος μας είναι να σας καθοδηγήσουμε σε αξιόπιστες εμπειρίες καζίνο, τονίζοντας παράλληλα τη σημασία του υπεύθυνου παιχνιδιού. Αυτός ο οδηγός έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε τα σημάδια του προβληματικού τζόγου και να σας παρέχει εργαλεία για να διαχειρίζεστε αποτελεσματικά τις συνήθειες του παιχνιδιού σας.
Αναγνωρίζοντας τον προβληματικό τζόγο
Αναγνωρίστε αν το παιχνίδι γίνεται μια επιβλαβής συνήθεια θέτοντας στον εαυτό σας τις ακόλουθες ερωτήσεις:
- Παίζετε τυχερά παιχνίδια για να ξεφύγετε από μια βαρετή ή δυστυχισμένη ζωή;
- Έχετε χάσει το ενδιαφέρον σας για την οικογένεια, τους φίλους ή τα χόμπι σας εξαιτίας του τζόγου;
- Έχετε πει ποτέ ψέματα για να καλύψετε το ποσό των χρημάτων ή του χρόνου που ξοδεύετε στον τζόγο;
- Ο τζόγος σας προκαλεί οικονομικά, συναισθηματικά ή προσωπικά προβλήματα;
- Παίζετε τυχερά παιχνίδια μέχρι να ξοδέψετε το τελευταίο σας δολάριο;
- Έχετε ποτέ δανειστεί χρήματα ή πουλήσει οτιδήποτε για να αποκτήσετε χρήματα για να παίξετε τυχερά παιχνίδια;
- Αισθάνεστε άγχος ή κατάθλιψη εξαιτίας της συμπεριφοράς σας στα τυχερά παιχνίδια;
Εάν απαντάτε "ναι" σε οποιαδήποτε από αυτές τις ερωτήσεις, ίσως ήρθε η ώρα να εξετάσετε το ενδεχόμενο να αναζητήσετε βοήθεια.
Οδηγίες για ασφαλή τυχερά παιχνίδια
Παίξτε για διασκέδαση, όχι μόνο για να κερδίσετε
Αντιμετωπίστε τα τυχερά παιχνίδια ως μια μορφή ψυχαγωγίας και όχι ως πηγή εισοδήματος. Ακριβώς όπως τα έξοδα για ένα εισιτήριο κινηματογράφου, θεωρήστε τα στοιχήματά σας ως τίμημα για την ψυχαγωγία.
Θέστε όρια
Πριν παίξετε, αποφασίστε πόσα χρήματα μπορείτε να αντέξετε να χάσετε. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε χρήματα που χρειάζεστε για σημαντικές υποχρεώσεις. Τηρήστε αυτά τα όρια με θρησκευτική ευλάβεια.
Έχετε επίγνωση του χρόνου που ξοδεύετε στον τζόγο
Να παρακολουθείτε τον χρόνο όταν παίζετε τυχερά παιχνίδια στο διαδίκτυο. Τα τακτικά διαλείμματα μπορούν να σας βοηθήσουν να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο εθισμού και να διατηρήσετε τη σαφήνεια των δαπανών σας.
Αυτοαποκλεισμός και ψυχραιμία
Εάν αισθάνεστε ότι κινδυνεύετε να παίξετε υπερβολικά τυχερά παιχνίδια, εξετάστε εργαλεία όπως ο αυτοαποκλεισμός. Τα περισσότερα αξιόπιστα καζίνο που προωθούνται μέσω του myempire-gr.com προσφέρουν περιόδους αυτοαποκλεισμού, τις οποίες μπορείτε να ενεργοποιήσετε για να αποτρέψετε προσωρινά την πρόσβαση στον λογαριασμό σας στα τυχερά παιχνίδια.